Strong is the new skinny

publicerat i Kost & Träning;



Såhär stark vill jag ju också vara :)
Känner verkligen hur min träningsvärk börjar komma lite smygandes sådär speciellt i trapezius muskeln som jag lär ha träningsvärk imorgon i..
Står och stretchar lite här på jobbet och hoppas på att inte få sån där killer träningsvärk imorgon.
Nu back to work!

Deff mode

publicerat i >>Dagboken;

Hann med lite träning innan mitt arbets pass.
Har bestämt mig att jag ska deffa, fan måste gå ner något till kilo tills min födelsedag, jag har tänkt att jag inte ska ha detta snack på bloggen men orkar inte bära runt på extra kilon och nu har jag satt upp ett mål och mål i livet behöver man för att lyckas.
Alla onödiga kolhydrater ska tas bort från min kost i 26 dagar..
Jag brukar misslyckas med sånna här "experiment" men vad tror ni?
Tror ni att jag kommer att lyckas?
Börjar lite lätt idag men från och med imorgon då jävlar!
Slänger in 2 bilder, en på dagens träning sen lägg till 30 min gym (armar/rygg) + dagens middag!

 

120430

publicerat i >>Dagboken;

Sista dagen på denna månad och det är stek hett ute, det gillas! Äntligen det var på tiden att solen skulle kika fram, dessvärre blir det Inge Valborgs firande för min del då det blir jobb ikväll men hoppas att ni alla får en bra dag :)